Рекомендуется удобная, свободная и закрытая одежда из мягких тканей, которая не сдавливает тело и не ограничивает дыхание.
Желательно взять тёплые носки, лёгкую шапочку или платок для головы. Главное, чтобы Вам было комфортно в течение всей практики.